However, there is an alternative, but often, again, only if you have money. There are specific counselling therapies — Dr. Waddell mentioned cognitive behavioural therapy — that treat anxiety and depression as successfully as drugs, but currently, the majority of professionals who offer this therapy are uninsured by most provincial health plans.
Il y a des thérapies de counselling spécifiques — la Dre Waddell a mentionné la thérapie cognitive du comportement — qui permettent de traiter l'anxiété et la dépression aussi efficacement que les médicaments, mais à l'heure actuelle, les professionnels qui offrent cette thérapie ne sont généralement pas couverts par la plupart des régimes d'assurance-maladie provinciaux.