The students spend the first 20 minutes on treadmills or stationary bikes, then the second 20 minutes of the period on the academic subject: Mathematics, language arts, social studies and so on.
Pendant les 20 premières minutes, les élèves font du tapis roulant ou du vélo stationnaire. Puis, la deuxième période de 20 minutes est consacrée à la matière scolaire, par exemple les mathématiques, les langues ou les sciences humaines.