Les végétaux (légumes à feuilles, graines, noix) de même que les viandes dérivées d’organes (foie, reins), le lait et les oeufs constituent les sources majeures d’apport alimentaire en molybdène.
Planten (bladgroenten, granen, noten) alsmede orgaanvlees (lever, nieren), melk en eieren vormen de hoofdbronnen voor de inname van molybdeen via de voeding.