Vertaling van "aliments frais riches " (Frans → Nederlands) :

Aliments frais riches en vitamine C (pas sous forme de compléments alimentaires) : poivrons, chicons, brocolis, baies, kiwis, agrumes.
Vitamine C (paprika, witloof, brocoli, bessen, kiwi, citrusvruchten, ) bevattende voedingsmiddelen (geen voedingssupplementen)

Aliments frais riches en béta carotènes (pas sous forme de compléments alimentaires) : légumes, fruits jaunes ou oranges.
Bètacaroteen- ( groenten, gele en oranje vruchten, ) bevattende voedingsmiddelen (geen voedingssupplementen

Privilégiez les aliments riches en sels minéraux (calcium, magnésium) et en vitamines du groupe B : légumes et fruits frais, produits laitiers, cacao, amandes, noisettes. Misez aussi sur les eaux riches en magnésium.
Geef de voorkeur aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan mineralen (calcium, magnesium) en vitamines uit de B-groep: verse groenten en fruit, melkproducten, cacao, amandelen, hazelnoten .Drink ook water dat rijk is aan magnesium.