Traduction de «alternez » (Français → Néerlandais) :

Alternez les périodes en position assise et les périodes en position debout.
Wissel periodes van zitten af met periodes van staan.

Alternez ces deux positions entre 5 et 10 fois.
Wissel beide oefeningen af en herhaal 5 tot 10 maal.

Alternez boissons alcoolisées et boissons sans alcool.
Wissel af alcoholische dranken af met niet-alcoholische.

Alternez les huiles (olive, colza, noix), pour profiter des bienfaits de chacune, à raison de 2 cuillères à soupe par jour.
Wissel af (olijf-, koolzaad-, notenolie) om van de eigenschappen van elke soort te profiteren. Beperk je verbruik tot 2 eetlepels per dag.

Alternez les sources de protéines animales : un jour du poisson, le lendemain de la viande, le surlendemain des œufs.
Wissel bronnen van dierlijke eiwittenaf: een dag vis, de volgende dag vlees, de dag daarna eieren .

Alternez le site d’injection entre le côté droit et le côté gauche lors de chaque injection de Somatuline Autogel Injectable.
Kies afwisselend de linker- en rechterkant als injectieplaats telkens u een injectie met Somatuline Autogel Injectable krijgt.

Choisissez plusieurs types d’activités et alternez : randonnée, vélo, natation, etc. Changez aussi régulièrement de parcours cycliste ou pédestre.
Kies voor verschillende bewegingsvormen en wissel regelmatig af: wandelen, fietsen, zwemmen enz. Breng ook regelmatig afwisseling in het parcours van je fiets- of wandeltocht!

Utilisez un repose-pied lors d’activités ménagères comme la vaisselle ou le repassage afin d’y déposer votre pied et alternez de temps en temps.
Zet één voet op een voetbankje bij huishoudelijke activiteiten als afwassen of strijken en wissel af en toe eens af.

Si vous buvez de l'alcool, alternez régulièrement avec de l'eau.
Als je alcohol drinkt, wissel dan ook regelmatig af met water.

REMARQUE : N’utilisez pas la même zone tous les jours pour chaque injection, mais alternez les sites (utilisez le haut et le bas et les côtés gauche et droit de votre ventre).
Let op: gebruik niet steeds dezelfde plaats voor uw injecties. Wissel van plaats (gebruik de bovenzijde, de onderzijde en de linker- en rechterzijde van uw buik) om ongemak te voorkomen.