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Traduction de «besoin de trois vrais repas » (Français → Néerlandais) :

4. Ne sautez pas de repas Votre organisme a besoin de trois vrais repas par jour.

4. Sla geen maaltijden over Jouw lichaam heeft drie volwaardige maaltijden per dag nodig.


Faites trois vrais repas par jour, à heures régulières, et accordez-vous un à deux en-cas équilibrés.

Eet drie echte maaltijden per dag, op vaste tijdstippen, en gun jezelf één of twee gezonde snacks.


Concrètement vos besoins en protéines seront couverts avec une à deux portions de viande, de poisson ou d’œuf par jour, trois à quatre produits laitiers et une portion de féculents, légumineuses et céréales à un des deux repas principaux.

Jouw eiwitbehoeften worden gedekt met één tot twee porties vlees, vis of ei per dag, drie tot vier zuivelproducten en één portie zetmeelrijke voedingsmiddelen, peulvruchten en granen tijdens één van de twee hoofdmaaltijden.




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besoin de trois vrais repas ->

Date index: 2023-11-02
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