Les comprimés de Z-Fluor ne peuvent pas être avalés: il faut les laisser fondre lentement dans la bouche, entre la joue et la gencive, en alternant le côté droit et le côté gauche de la bouche, de préférence le soir avant le coucher.
De Z-Fluor tabletten mogen niet worden ingeslikt, maar moeten traag in de mond smelten tussen de wang en het tandvlees, afwisselend links en rechts en bij voorkeur ’s avonds voor het slapengaan.