Les personnes qui souhaitent néanmoins prendre des suppléments de vitamines devront opter pour des préparations équilibrées (compléments de multivitamines, sels minéraux et oligo-éléments).
Als we toch een beroep doen op aanvullende vitamines, komt het erop aan evenwichtige bereidingen te kiezen (aanvullingen in multivitamines, minerale zouten en oligo-elementen).