Au menu : légumes (en purée, velours, écrasés ou tout petits morceaux, selon son âge), viande ou poisson en quantité ajustée, laitage (un dessert lacté adapté à son âge et / ou fruit (en compote, cuit mixé, cru écrasé ou râpé, là encore, le choix est large et à adapter à l'âge de votre bébé gourmet).
Op het menu: groenten (gepureerd, gezeefd, geprakt of in kleine stukjes, afhankelijk van zijn leeftijd), vlees of vis in een aangepaste hoeveelheid, zuivel (zuiveltoetje dat geschikt is voor zijn leeftijd en/of fruit (gepureerd, gekookt en gemengd, rauw geprakt of geraspt.