Vertaling van "jogging " (Frans → Nederlands) :

Jour 1: 30 minutes de jogging avec 1 ou 2 minutes de marche au choix Jour 3: 32 minutes de jogging avec 1 ou 2 minutes de marche au choix Jour 5: 30 minutes de jogging sans marcher
Dag 1: 30 minuten joggen met 1 of 2 minuten wandelen naar keuze Dag 3: 32 minuten joggen met 1 of 2 minuten wandelen naar keuze Dag 5: 30 minuten joggen zonder wandelen

Marche à pied: La marche à pied est l'alternative au jogging pour les personnes avec une arthrose du genou, car la charge à laquelle est soumise l'articulation est inférieure (jogging: 2,5 à 3,0 fois le poids du corps, marche à pied 1,0 à 1,5 fois le poids du corps).
Nordic walking: Nordic walking is voor mensen met artrose van het kniegewricht een goed alternatief voor jogging, omdat de gewrichten minder belast worden (bij jogging 2,5 tot 3 keer het lichaamsgewicht, bij nordic walking 1,0 tot 1,5 keer het lichaamsgewicht).

Soyez actif pendant votre pause de midi : faites une promenade ou enfilez vos baskets pour un petit jogging !
Wees actief tijdens de middagpauze: maak een wandeling of trek je sportschoenen aan voor een korte jogging!

Bougez entre amis au lieu de rester assis devant un verre : inscrivez-vous à des cours de danse, faites un petit jogging, jouez une partie de tennis, etc.
Beweeg met vrienden in plaats van op café te gaan zitten: volg danslessen, ga een eindje joggen, speel een partijtje tennis, ...

Bougez entre amis au lieu de rester assis devant un verre : inscrivez-vous à des cours de danse, faites un petit jogging, jouez une partie de tennis, etc.
Beweeg met vrienden in plaats van op café te gaan zitten: volg danslessen, ga een eindje joggen, speel een partijtje tennis, .

Parmi ceux-ci on trouve la musculation intensive, le jogging, l'aérobic avec des éléments de saut, le badminton, le handball ou le football.
Daartoe behoren naast krachttraining, joggen, aerobic met sprongelementen ook badminton, handbal of voetbal.

Les sports à impact élevé sont: (step-)aérobic, jogging, tennis, badminton, squash, volleyball, basketball, football, hockey etc.
High impact-sporten zijn: steppen, aerobics, jogging, tennis, badminton, squash, volleybal, basketball, voetbal, hockey enz.

Vous pouvez pratiquer l’aqua-jogging et la natation sans compression, la pression de l’eau ayant un effet compressif.
Aquajogging en zwemmen kunnen zonder compressie gedaan worden omdat de waterdruk het effect van een compressie heeft.