Conservez une alimentation équilibré et variée, riche en fruits et légumes, produits laitiers, lentilles et céréales, le tout accompagné de protéines animales (viande, poisson, œuf) et de matières grasses, notamment des acides gras essentiels.
Zorg voor een evenwichtige en gevarieerde voeding, rijk aan vruchten en groenten, melkproducten, linzen en graanproducten. Combineer dit alles met dierlijke eiwitten (vlees, vis, eieren) en vetten, en in het bijzonder de essentiële vetzuren.