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MBI Smith relaxation Dispositions Inventory Intrinsic Job Satisfaction subscale Satisfaction With Life Scale 13-items version of Antonvsky’s Orientation to Life Questionnaire Intervention : mindfulness-based stress reduction (MBSR) raccourci 4 sessions en groupe de 30 minutes/ sem (partie didactique et partie expérimentale)
MBI Smith relaxation Dispositions Inventory Intrinsic Job Satisfaction subscale Satisfaction With Life Scale 13-items version of Antonvsky’s Orientation to Life Questionnaire Intervention : mindfulnessbased stress reduction (MBSR) raccourci 4 sessions en groupe de 30 minutes/ sem (partie didactique et partie expérimentale)

L’échantillon est cependant petit et l’évaluation ne porte pas sur le long terme En cherchant Mackenzie, j’ai trouvé 2 articles (Praissman 2008 et Cohen-Katz 2004) qui survole la littérature consacrée au MBSR notamment parmi les healthcare professionals et
L’échantillon est cependant petit et l’évaluation ne porte pas sur le long terme En cherchant Mackenzie, j’ai trouvé 2 articles (Praissman 2008 et

Les scores significativement améliorés après les 4 sem de MBSR sont au nombre de 6/14 (obsession-compulsion ; anxiété ; anxiété phobique ; psychose ; Index global de sévérité ; Index positif de symptômes de détresse cfr tableau
Plusieurs stratégies de préservation sont proposées : Au niveau physique (Fitness ; Relaxation ; Nutrition ; Contrôle de certaines habitudes de vie) Au niveau psychologique/Emotionnel (système de soutien personnel ; un groupe de soutien ; des stratégies de récréation) Au niveau spirituel

I : Mindfulness-based stress reduction (MBSR) : Exposé didactique et partie expérientielle (30 minutes/sem pendant 4 sem) + Exercices de pleine conscience: (min 10 minutes/jours, 5 jours par semaine)
I: Mindfulness-based stress reduction (MBSR): Didactische uiteenzetting en ervaringsgedeelte (30 minuten/week gedurende 4 weken) + Volle bewustzijnoefeningen: (min 10 minuten/dag, 5 dagen per week)