Traduction de «modérée chaque jour » (Français → Néerlandais) :

Si vous pratiquez au moins 30 minutes d’activité physique modérée chaque jour, vous respectez la norme.
Als je dagelijks minstens 30 minuten matig fysiek actief bent, voldoe je aan de beweegnorm.

Tous les jeunes de 6 à 20 ans doivent pratiquer une activité physique modérée chaque jour de la semaine durant 60 minutes.
Alle jongeren tussen 6 en 20 jaar moeten elke dag van de week gedurende 60 minuten aan matige lichaamsbeweging doen.

Et l’on retrouve ici la recommandation pour les adultes d’une activité physique modérée, par exemple la marche à bonne allure, au moins 30 minutes chaque jour si possible.
Voor volwassenen komt dat neer op bijvoorbeeld ten minste 30 minuten per dag stevig wandelen, indien mogelijk.