Traduction de «ménagez » (Français → Néerlandais) :

DVD Ménagez votre dos — Français
DVD Spaar je rug — Nederlands

Ménagez-vous et ne fournissez pas d’effort important (en cas de panne, demandez de l’aide).
Ontzie uzelf en lever geen grote inspanningen (vraag hulp in geval van panne).

ménagez-vous plusieurs brèves périodes de repos, plutôt qu’une longue sieste;
verschillende korte rustpauzes zijn beter dan een lange siësta;

Ménagez votre articulation en la mettant au repos quelques minutes.
Spaar uw gewricht door het enkele minuten te laten rusten.

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Vous trouverez plus d'information sur le DVD sur le site de Prevent: Ménagez votre dos.
Meer info op de website van Prevent: Spaar je rug.

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Prevent - Manuel " Ménagez votre dos" — Français
Prevent - Lesboek ‘Spaar je rug’ — Nederlands

Vous pouvez le commander sur le site de Prevent: Ménagez votre dos - Manuel pratique sur l'origine et la prévention de maux de dos.
U kan de brochures bestellen via de website van Prevent: Spaar je rug - Praktisch lesboek over het ontstaan en de preventie van rugklachten

Prevent - Manuel " Ménagez votre dos"
Prevent - Lesboek ‘Spaar je rug’