Si ce supplément d’énergie paraît faible par rapport aux apports totaux, un calcul simple indique qu’il peut être associé à un gain pondéral d’à peu près 1,2 à 1,6 kg au bout d’une année, ce qui n’est pas négligeable.
Ook al lijkt het energiesupplement in verhouding tot de totale innamen laag te zijn, toch wijst een eenvoudige rekensommetje erop dat het gekoppeld kan worden met een gewichtstoename van ~1,2 tot 1,6 kg na een jaar, wat toch niet te verwaarlozen is.