Vertaling van "pas vous exposer entre " (Frans → Nederlands) :

Prenez l’air, surtout s’il y a du soleil : c’est excellent pour faire le plein de vitamine D. Attention toutefois à vous protéger avec une crème solaire et un chapeau, et à ne pas vous exposer entre 12 h et 16 h.
Ga voldoende buiten, vooral als de zon schijnt: dat is prima om vitamine D aan te maken. Bescherm je wel met een zonnecrème en een hoed, en lig niet in de zon tussen 12 en 16 uur.

évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes de la journée, lorsque les rayons solaires sont à la verticale, entre 12 heures et 16 heures.
Vermijd de zon tijdens de warmste uren van de dag, tussen 12 uur en 16 uur, wanneer de zonnestralen loodrecht naar beneden branden.

Pour cela, évitez de vous exposer au soleil entre 11h et 16h et protégez votre peau avec une crème solaire à indice élevé.
Vermijd om in de zon te gaan zitten tussen 11 en 16 uur, en bescherm je huid met een zonnecrème met een hoge beschermingsfactor.

Pour vous rassurer, mettez au point un système de communication avec la baby-sitter : elle vous envoie un SMS quand Bébé dort, vous l’appelez entre le cinéma et le restaurant.
Om je gerust te stellen kun je een communicatiesysteem overeenkomen met de babysit: zij/hij stuurt je een sms wanneer je kind slaapt, jij belt even tussen de bioscoop en het restaurant door .

commencez par vous exposer moins de 5 minutes par jour, pour atteindre 15 mn,
Begin met 5 minuutjes per dag en laat dit oplopen tot 15 minuten.

Si vous avez choisi la péridurale, l’anesthésiste vous injectera le produit anesthésiant entre la 3e et la 4e lombaire.
Als je voor een ruggenprik hebt gekozen, zal de anesthesist de verdoving injecteren tussen de derde en vierde lendenwervel.

Vous avez le choix entre le cuiseur vapeur (qui cuit tout seul pendant que vous jouez avec bébé !), la cuisson à l'eau non-salée mais aussi la cuisson aux micro-ondes dans un récipient adapté.
Je kunt kiezen uit stoomkoken (de ingredienten worden gaar terwijl jij met de baby speelt!), koken in ongezout water maar ook koken in de magnetron in een geschikte bakje.

5. Si vous reprenez le travail entre-temps, vous devez en informer immédiatement le Médecin-conseil.
5. Indien u intussen het werk hervat, dan moet u de adviserend geneesheer hiervan onmiddellijk op de hoogte brengen.

Si seulement cet apprentissage pouvait se faire rapidement et sans rechute. Mais entre nos desiderata de parents et les diktats divers et variés - " à son âge, tu étais déjà propre" vous rappelle votre mère, " on n’accepte que les enfants sans couche" rappelle la maîtresse d’école – l’échéance vous stresse un peu !
Het zou fijn zijn als dit leerproces sneller en zonder achteruitgang zou verlopen.Maar door de eisen die wij als ouders stellen en de bekende opmerkingen - " op zijn leeftijd was jij al zindelijk" doet je aan jouw moeder denken, " we accepteren alleen kinderen die geen luier dragen" doet je denken aan de schooljuffrouw - raak je gestrest over de deadline!