Vertaling van "puis respirez " (Frans → Nederlands) :

- Expirez, puis respirez de nouveau normalement.
- Adem uit en haal vervolgens weer normaal adem.

Retenez votre respiration pendant au moins 5 secondes, puis respirez normalement.
probeer uw adem ongeveer 5 tellen in te houden en haal daarna normaal adem.

Ne respirez pas pendant quelques brefs instants (de 3 à 5 secondes), puis pulvérisez la solution dans la narine droite en ne pressant sur l’embout qu’une seule fois.
Hou je adem even in (3-5 seconden) en spuit de oplossing in het rechterneusgat door slechts eenmaal het spuitpompje in te drukken.