Traduction de «riz complet pâtes » (Français → Néerlandais) :

TERMINOLOGIE

riz complet
zilvervliesrijst

tourte au fruits à la pâte complète
fruitvlaai met volledige volkoren korst

tarte aux fruits à la pâte complète
fruitvlaai met volkoren korst

TRADUCTIONS EN CONTEXTE

Privilégie les aliments contenant des fibres: féculents complets (pain complet, riz complet, pâtes complètes, céréales complètes, etc.), fruits et légumes crus, fruits et légumes secs (pruneaux, abricots, lentilles, pois chiches, etc.).
Eet vooral vezelrijke eetwaren: volwaardige zetmeelhoudende producten (volkorenbrood, volle rijst, volkorenpasta, volle granen enz.), rauwe groenten en fruit, gedroogde groenten en fruit (pruimen, abrikozen, linzen, kekererwten enz.).

(pectine, inuline) et fibres alimentaires fines (pain demi-gris, riz complet, pâtes complètes).
inuline) en fijne voedingsvezels ( lichtbruin brood, zilvervliesrijst, volkoren deegwaren).

consommez plus de nutriments et aliments qui ralentissent le transit intestinal, tels que des fibres alimentaires fines (pain demi-gris, riz complet, pâtes complètes).
Eet meer voedingsstoffen en -middelen die de darmpassage vertragen, zoals fijne voedingsvezels (lichtbruin brood, zilvervliesrijst, volkoren deegwaren).

évitez les aliments à index glycémique élevé, qui provoquent une sécrétion rapide d’insuline : pain blanc, pommes de terre, riz blanc, confiseries. et privilégiez les index glycémiques bas : pâtes complètes, riz complet, quinoa, céréales comme le boulgour ou le sarrasin.
vermijd voedingsmiddelen met een hoge glycemische index die een snelle afscheiding van insuline veroorzaken: wit brood, aardappelen, witte rijst, snoep.en kies voor een lage glycemische index: volkoren pasta of rijst, quinoa, granen zoals bulgur of boekweit.

Consommez régulièrement des produits à base de céréales complètes (pain complet, riz brun, pâtes complètes), des noix, des brocolis, des épinards, du poisson et du son (pain aux céréales, céréales de petit-déjeuner, dans le yoghourt, les salades.).
Gebruik regelmatig broccoli, noten, spinazie, vis, volkorenproducten (volle granen, bruine rijst, volkorenpasta) en zemelen (in brood, ontbijtgranen, yoghurt, salades .).

Consommez régulièrement des germes de soja, des noix, des produits à base de céréales complètes (pain complet, riz brun, pâtes complètes) et des produits laitiers écrémés.
Eet vaak noten, sojascheuten, volkerenproducten (volkorenbrood, bruine rijst, volkorenpasta) en magere melk(producten).

Privilégiez les aliments riches en fibres : légumes verts, fruits, céréales complètes et féculents complets (pâtes, riz.), croquez quelques pruneaux ou fruits secs.
geef de voorkeur aan groene groenten, fruit, volkoren granen en zetmeelhoudende producten (pasta, rijst .), eet af en toe ook enkele pruimen of wat gedroogd fruit .

Les aliments riches en fibres (légumes, fruits, céréales complètes comme dans le pain gris, les pâtes et le riz complets).
Vezelrijke voedingsmiddelen (groenten, fruit, volle granen zoals bruin brood, volkorenpasta, volle rijst ).

Veillez à consommer suffisamment de fibres (fruits, légumes, pain, pâtes et riz complets) et à continuer de vous hydrater correctement, en buvant au moins 1,5 litre d’eau par jour.
Blijf voldoende vezels opnemen (fruit, groenten, brood, volkoren rijst en deegwaren ..) en blijf jezelf voldoende hydrateren door minimaal 1,5 liter water per dag te drinken.

Les produits dont l’IG est bas auront toujours une CG basse, comme c’est le cas pour le riz complet, les pâtes, les légumineuses et les fruits.
Producten met lage GI hebben altijd een lage GL, zoals zilvervliesrijst, pasta, peulvruchten en fruit.