Traduction de «s'exposer au soleil pour fabriquer » (Français → Néerlandais) :

Combien de temps, et à quelle fréquence faut-il s'exposer au soleil pour fabriquer assez de vitamine D ?
Hoe lang of hoe vaak moet je zonnen om genoeg vitamine D binnen te krijgen?

D'après diverses études et rapports, il suffit de passer un quart d'heure à une demi-heure au soleil pour fabriquer une quantité suffisante de vitamine D. Autrement dit, si votre alimentation est normale et que vous sortez régulièrement le visage et les mains non couverts, vous n'avez pas de souci à vous faire ce sujet.
Uit verschillende studies en rapporten blijkt dat een kwartier tot een halfuur in openlucht voldoende is voor de aanmaak van vitamine D. Wie er een normaal voedingspatroon op nahoudt en regelmatig buiten is, hoeft zich dus geen zorgen te maken over de hoeveelheid vitamine D. Voorwaarde is wel dat het hoofd en de handen onbedekt blijven.

Pour cela, évitez de vous exposer au soleil entre 11h et 16h et protégez votre peau avec une crème solaire à indice élevé.
Vermijd om in de zon te gaan zitten tussen 11 en 16 uur, en bescherm je huid met een zonnecrème met een hoge beschermingsfactor.

Faut-il justement s'exposer au soleil pour rester en bonne santé ?
En moet je nu wel of net niet in de zon om gezond te blijven?

Pour appuyer son message, elle a présenté à la presse les résultats de son enquête sur les connaissances et l’attitude des parents belges en matière de protection des enfants exposés au soleil.
Om haar boodschap kracht bij te zetten presenteerde de Stichting tijdens een persconferentie haar enquête over de kennis en houding van Belgische ouders omtrent de bescherming van kinderen in de zon.

Il est recommandé aux patients de ne pas s’exposer au soleil de façon intense ou prolongée pendant le traitement par VFEND et de prendre des mesures appropriées telles que le port de vêtements pour se protéger ou l’utilisation d’écrans solaires.
Het wordt aanbevolen dat patiënten tijdens een behandeling met VFEND intense of langdurige blootstelling aan direct zonlicht mijden en zo nodig maatregelen nemen zoals beschermende kleding en zonnebrandcrème.

Pour les patients qui s’exposent au soleil, des vêtements protecteurs, et l’usage d’écran solaire (par exemple filtre minéral) peuvent être recommandés.
Voor patiënten die worden blootgesteld aan de zon, kan het raadzaam zijn om beschermende kleding te dragen en/of zonnebrandcrème (bijvoorbeeld mineralen-bevattende) te gebruiken.

Pour une production adéquate de vitamine D, il suffit d’exposer son visage et ses mains chaque jour pendant une demi-heure à la lumière du soleil et de manger sainement.
Om voldoende vitamine D te krijgen volstaat het om elke dag gedurende een half uurtje gezicht en handen bloot te stellen aan het zonlicht, en gezond te eten.

Prenez l’air, surtout s’il y a du soleil : c’est excellent pour faire le plein de vitamine D. Attention toutefois à vous protéger avec une crème solaire et un chapeau, et à ne pas vous exposer entre 12 h et 16 h.
Ga voldoende buiten, vooral als de zon schijnt: dat is prima om vitamine D aan te maken. Bescherm je wel met een zonnecrème en een hoed, en lig niet in de zon tussen 12 en 16 uur.

Pour la même raison, vous devez éviter d’exposer le dispositif collé sur la peau à la chaleur directe, comme par exemple les coussinets chauffants, les couvertures électriques, les lits à eau chaude, les lampes chauffantes ou de bronzage, les bains de soleil intensifs, les bouteilles d’eau chaude ou les bains chauds prolongés, les saunas et jacuzzi.
Om dezelfde reden dient u te vermijden dat de pleister op de huid wordt blootgesteld aan directe warmtebronnen zoals warmtekussens, elektrische dekens, verwarmd waterbed, infraroodlamp of zonnebank, intensief zonnebaden, warmwaterkruiken, langdurige warme baden, sauna of warm bubbelbad.