Vertaling van "variez " (Frans → Nederlands) :

Variez les types d’aliments et leur texture.
Breng afwisseling in de soort voeding en de textuur.

Variez les présentations En soupe, en purée ou en gratin. tout est permis.
Wees creatief in de bereidingswijze Groenten in de vorm van een soep, een puree of in een gratin. variatie doet eten.

Variez en créant des synergies d’Huiles Essentielles, mais n’utilisez pas plus de 7 gouttes par dose.
Je kan de Essentiële Oliën enkelvoudig, maar ook in synergie met elkaar gebruiken, de 7 druppels zijn wel steeds een totaal.

Variez votre alimentation pour éviter les carences de certains nutriments (protéines, hydrates de carbone), vitamines et minéraux.
Breng voldoende variatie in je voeding, zodat een tekort aan bepaalde voedingsstoffen (eiwitten, koolhydraten), vitaminen en mineralen vermeden wordt.

Variez les couleurs des portions quotidiennes de légumes et de fruits : vert foncé (épinards, cresson, .), rouge (tomates, framboises, canneberge (séchée), fraises, ..) et variétés de légumes et de fruits orange, ainsi qu'ail, oignons, échalotes, variétés de choux (choux de Bruxelles, brocolis, chou-fleur, .), raisins, agrumes (citron, citron vert, orange, .), mûres, etc.
Breng kleurvariatie aan in de dagelijkse porties groente en fruit: donkergroene (spinazie, waterkers,.), rode (tomaten, frambozen, (gedroogde) veenbessen, aardbeien,) en oranje groente- en fruitsoorten, alsook knoflook, uien, sjalotten, koolsoorten (spruiten, broccoli, bloemkool,.), druiven, citrusvruchten (citroen, limoen, sinaasappel,.), bramen,.

Variez en exerçant plus ou moins de pression, en effectuant de petits cercles, des mouvements de langue longs et lents ou au contraire brefs et rapides.
Varieer met meer en minder druk, rondjes draaien, lange en langzame likbewegingen of juist korte en snelle.

variez suffisamment votre alimentation, particulièrement dans le choix des couleurs des fruits et légumes
varieer voldoende, vooral wat betreft de kleur van fruit en groenten

Changez régulièrement de position : variez assise active et appui contre le dossier.
Verander regelmatig van houding: soms actief recht zitten, dan weer tegen uw rugsteun leunen.

Mangez suffisamment de légumes, fruits, céréales et légumineuses et variez le plus souvent possible (surtout les couleurs).
Eet voldoende groente, fruit, volle graanproducten en peulvruchten en varieer zoveel mogelijk (vooral in kleur).

Suivez la recette de base et variez selon vos envies :
Volg het basisrecept hieronder en varieer volgens uw eigen smaak: