Traduction de «évitez tout effort » (Français → Néerlandais) :

Évitez tout effort inutile, car ceci pourrait augmenter le risque de rupture des tendons.
Vermijd onnodige inspanning omdat dat het risico op peesruptuur kan verhogen.

Évitez tout effort inutile car ceci pourrait augmenter les risques de rupture des tendons.
Vermijd onnodige inspanning, aangezien dit het risico van een peesscheuring kan verhogen.

Si vous avez tendance à faire des malaises, évitez tout effort inhabituel, par exemple lors
Als u vaak flauwvalt, moet u uitzonderlijke belasting vermijden, zoals bij lichamelijke

Evitez tout effort inutile car ceci pourrait augmenter le risque de rupture des tendons.
Vermijd onnodige inspanningen omdat dat het risico op een peesscheur zou kunnen verhogen.

Respectez un bon timing dans vos repas : n’allez pas nager tout de suite après avoir mangé, évitez de manger 2 à 3 heures avant de faire des efforts physiques intensifs et reconstituez vos réserves énergétiques après la pratique d’un sport intensif.
Zorg voor een goede timing van de maaltijden: ga niet zwemmen vlak na een middagmaal, vermijd om 2 tot 3 uur voor intensieve inspanningen te eten, vul na intensieve sportbeoefening de energiereserves terug aan.