Traduction de «être encouragée car elle protège » (Français → Néerlandais) :

Malgré ce risque plus élevé de mort subite et de mort cardiaque subite chez les athlètes, la pratique du sport doit être encouragée car elle protège contre les maladies cardio-vasculaires à l’âge adulte et chez les personnes plus âgées.
Ondanks dit hogere risico op plotse hartstilstand en plotse cardiale dood bij atleten moet het beoefenen van sport worden aangemoedigd, want het beschermt tegen hart- en vaatziekten op volwassen en oudere leeftijd.

Si présence de cloques, surtout ne pas les percer car elles protègent naturellement la brûlure contre les infections éventuelles.
Eventuele blaren zeker niet doorprikken. Blaren vormen namelijk een natuurlijke bescherming tegen infecties.