De belangrijkste thema's (Wat is stress ?, Stress-Signalen, Oorzaken van stress, Soorten stress, Verband tussen werkdruk en regelmogelijkheden, Leren van een opbouwende attitude, Remedies tegen stress) werden tijdens de voordracht uitvoerig behandeld.
Les principaux thèmes traités en détail sont les suivants : Qu'est-ce que le stress ?, Les signaux du stress, Les causes du stress, Les sortes de stress, Le rapport entre la pression du travail et les possibilités de gérer le stress, Les leçons d'une attitude constructive, Remèdes contre le stress.
