Vertaling van "consommer des fruits et légumes de saison bien frais " (Frans → Nederlands) :

Si vous n’avez pas la possibilité de consommer des fruits et légumes de saison bien frais, optez pour des produits surgelés non préparés.
Diepgevroren, niet bereide producten zijn een uitstekende oplossing voor wie geen vers fruit of groenten kan aanschaffen.

Interprétation : cette exigence est uniquement d’application si l’entrepreneur agricole preste des services dans une exploitation agricole où une manipulation est exécutée sur des fruits et/ou des légumes destinés au marché du frais. o Pour les fruits et légumes prêts à consommer à savoir les tomates et
Interpretatie : Deze vereiste is uitsluitend van toepassing indien de aannemer van landbouwwerken diensten levert in een landbouwbedrijf waar fruit en/of groenten worden behandeld die bestemd zijn voor de markt van de verse producten.

ingrédient à condition que la dénomination de vente soit identique au nom de l'ingrédient ou permette de déterminer la nature de l'ingrédient sans risque de confusion), III. la quantité des ingrédients ou catégories d’ingrédients si la législation l’exige, IV. la date de durabilité minimale ou la date limite de consommation (la mention de la date de durabilité minimale n'est pas requise dans le cas des fruits et légumes frais, y compris les pommes de terre, qui n'ont pas fait l'objet d'un épluchage, d'un coupage ou d'autres traitements similaires (cette dérogation ne s'applique pas aux graines germantes et denrées similaires tels que les jets de légumineuses)),
ingrediënt of het mogelijk maakt de aard van het ingrediënt zonder risico op verwarring vast te stellen), III. de hoeveelheid van de ingrediënten of de categorieën van ingrediënten, voor zover de wetgeving dit vereist IV. de datum van minimale houdbaarheid of de uiterste consumptiedatum (de vermelding van de datum van minimale houdbaarheid is niet vereist voor vers fruit en verse groenten, daaronder begrepen aardappelen, die niet zijn geschild, gesneden of andere gelijkaardige bewerkingen hebben ondergaan (die afwijking is niet van toepassing op gekiemde zaden en soortgelijke voedingsmiddelen zoals scheuten van peulvruchten)),

Evitez la consommation de sucres simples (présents dans les biscuits, pâtisseries, limonades, alcool, etc) et privilégiez les fruits et légumes frais ainsi que les sucres complexes comme l’amidon (présent dans le pain, les pâtes, le riz, le muesli, etc).
Vermijd het frequent gebruik van enkelvoudige suikers (aanwezig in snoepgoed, zoet gebak, frisdranken, fruitsappen, alcohol, enz) en geef de voorkeur aan vers fruit, groenten en complexe suikers zoals zetmeel (aanwezig in brood, deegwaren, rijst, muesli enz.).

Pensez également à bien cuire vos viandes (non aux steaks saignants et aux carpaccios), et à bien laver vos fruits et légumes avant de les consommer.
Denk er ook aan je vlees goed te doorbakken (weinig doorbakken biefstuk en carpaccio zijn eveneens niet toegelaten) en je fruit en groenten voor gebruik goed te wassen.

Pour éviter tout risque alimentaire, il est également important de bien se laver les mains avant de préparer le repas et de se mettre à table, et de bien laver les fruits et légumes avant de les consommer.
Om alle risico’s op voedingsvlak te voorkomen, is het ook belangrijk dat je je handen goed wast voordat je de maaltijd bereidt en aan tafel plaatsneemt.

évitez les aliments suivants jusqu'à ce que le risque d'infection accru ait diminué : - soupes froides à base de fruits et/ou légumes frais ; - jus de fruits et de légumes non pasteurisés ; - légumes et/ou fruits crus ; - fruits surgelés et secs ; - viande, poisson (y compris sushi et sashimi), volaille, œufs et tofu crus ou insuffisamment cuits ; - poisson fumé consommé froid ; - salades de poisson ; - œufs crus et aliments dans lesquels ceux-ci sont incorporés, comme la mayonnaise ; - noix crues et noix grillées dans leur coque ; - lait et produits laitiers crus (non pasteurisés ou traités), dont les fromages et le yaourt à base de lait cru, crème glacée ou autres desserts à base de crème ; - herbes aromatiques crues, épices et poivre noir ; - thé glacé, café ou punch instantané (en poudre) ;
mijd volgende voedingsmiddelen tot het verhoogde infectierisico opnieuw geweken is: - koude soepen, gemaakt van vers fruit en/of groenten; - fruit- en groentesappen die niet gepasteuriseerd zijn; - rauwe groenten en/of fruit; - diepgevroren en gedroogd fruit; - rauw of onvoldoende gegaard vlees, vis (ook sushi en sashimi), kip, eieren en tofu; - gerookte vis die koud wordt gegeten; - vissalades; - rauwe eieren en voedingsmiddelen waarin deze verwerkt zijn zoals mayonaise; - rauwe noten en noten geroosterd in de schelp; - rauwe melk en melkproducten (niet gepasteuriseerd of anders behandeld), waaronder ook kazen en yoghurt op basis van rauwe melk en roomijs of andere desserten met room bereid; - ongekookte kruiden, specerijen en zwarte peper; - instant (in poedervorm) ijsthee, -koffie of -punch;

Consommer régulièrement des fruits et des légumes variés et de saison.
Regelmatig een stuk fruit en groenten eten uit het seizoen.

La consommation quotidienne de fruits et de légumes frais peut contribuer à prévenir et à combattre le surpoids et l'obésité dans l'UE, tout en promouvant un mode de vie plus sain.
Iedere dag voldoende verse groente en fruit en een gezondere levensstijl kunnen helpen om overgewicht en obesitas in de EU te voorkomen en te bestrijden.