Pour obtenir un effet satiétant optimal avec un coupe-faim végétal (Nopal, Fucus), pensez à manger un petit morceau de pomme, par exemple, avant le repas pour enclencher la fermeture du pylore.
Om een optimaal verzadigingsgevoel te krijgen met een plantaardige hongerstiller (Nopal, Fucus): denk eraan om vóór de maaltijd bijvoorbeeld een stukje appel te eten om de pylorus te laten sluiten.
