Pensez à des excursions actives : promenade en forêt, randonnée à vélo, patins, natation, etc. L’activité physique favorise également les liens sociaux et familiaux et. permet aux parents de donner le bon exemple aux enfants !
Denk aan actieve uitstapjes: een boswandeling, een fietstocht, schaatsen, langlaufen, zwemmen, enz. Beweging bevordert ook de sociale en familiale band en. de ouders geven het goede voorbeeld aan hun kind(eren)!