Traduction de «fruits et légumes avons-nous besoin » (Français → Néerlandais) :

De quelle quantité de viande ou de fruits et légumes avons-nous besoin chaque jour ?
Hoeveel vlees of groenten en fruit hebben we dagelijks nodig?

De combien de vitamine D avons-nous besoin ?
Hoeveel vitamine D heb je nodig?

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les facteurs de risque : la consommation de tabac est encore toujours trop importante, il y a trop de gens en surpoids, la consommation de fruits et légumes est trop faible, nous ne bougeons pas assez et nous buvons encore trop d’alcool.
een te hoog tabaksgebruik, te veel mensen kampen met overgewicht, we eten te weinig groenten en fruit, we bewegen te weinig en we drinken nog te veel alcohol.

A commencer par la règle des cinq fruits et légumes par jour, si difficile à faire respecter et que, pour être crédible, nous devrions expérimenter d’abord sur nous-mêmes.
Het begint al met de regel van vijf stukken fruit en groenten per dag; een regel die zo moeilijk te respecteren valt en die we eerst en vooral op onszelf moeten toepassen, willen we geloofwaardig zijn..

Il est conseillé de manger plus de céréales (pain, cornflakes), de féculents (pommes de terre, pâtes, riz) et de fruits et légumes. Nous devons aussi boire plus d’eau et de lait.
We mogen meer granen (brood, cornflakes), zetmelen (aardappelen, pasta, rijst), groenten en fruit eten, meer water en meer melk drinken.

Nous n'avons pas besoin d'alcool.
Alcohol drinken moet dus niet.

De quelle quantité de vitamine D avons-nous besoin ?
De vraag is: hoeveel vitamine D heeft een mens nodig?

Les résidus de pesticides que nous absorbons en consommant des légumes et des fruits reste en effet loin en dessous du seuil de toxicité.
De concentratie van residuen van pesticiden die het lichaam opneemt bij de consumptie van groente en fruit, blijft immers ver onder de toxische drempel.