Si l’évaluation de la glaire cervicale s’avère difficile, une alternative consiste à examiner soi-même le col de l’utérus (hauteur, consistance, ouverture).
Indien beoordeling van het baarmoederhalsslijm moeilijk is, kan als alternatief de baarmoederhals zelf onderzocht worden (hoogte, consistentie, opening).