Vertaling van "optez pour des fruits moins acides " (Frans → Nederlands) :

Optez pour des fruits moins acides comme les fraises, les poires, les pêches, les bananes ou consommez du sirop enrichi en vitamine C.
Kies minder zuur fruit zoals aardbeien, peer, perzik, banaan of neem vitamine C-rijke limonadestroop.

Optez pour une alimentation variée et équilibrée, et consommez sans modération fruits et légumes pour leur richesse en vitamines et minéraux
Opteer voor een gevarieerde en gebalanceerde voeding met een voldoende consumptie aan groenten en fruit, wegens hun rijkdom aan vitaminen en mineralen.

Optez de préférence pour des en-cas comme un fruit, un yaourt, etc.
Kies dan steeds voor gezonde tussendoortjes zoals een stuk fruit, een kommetje yoghurt, enz.

Comme en-cas, optez pour de la compote de fruits, de la crème, de la bouille, etc.
Neem als tussendoortje vruchtenmoes, vla of crème, pap,enzovoort.

Optez pour une alimentation équilibrée et privilégiez les aliments riches (contenu juste dans certaines eaux de boisson, pas d’apport journalier déterminé et pas de syndrome de carence) en magnésium (céréales, œufs, chocolat, légumes verts, poisson, fruits secs), en vitamines du groupe B (céréales, légumineuses, pain complet, volailles.).
Kies voor een evenwichtige voeding, rijk aan magnesium (granen, eieren, chocolade, groenten, vis, gedroogd fruit,) en vitamines B (granen, peulvruchten, volkorenbrood, gevogelte,...).

Buvez suffisamment d’eau (au min. 1,5 litre par jour) : optez également pour des jus de fruits (frais), des milk-shakes à base de yoghourt.
Drink voldoende water (minstens 1,5 liter per dag): drink ook eens vers fruitsap, milkshakes op basis van yoghurt.

Si vous n’avez pas la possibilité de consommer des fruits et légumes de saison bien frais, optez pour des produits surgelés non préparés.
Diepgevroren, niet bereide producten zijn een uitstekende oplossing voor wie geen vers fruit of groenten kan aanschaffen.

- Le Comité scientifique se demande pourquoi la fréquence d’échantillonnage (Tableau 9.13) est aussi élevée pour les légumes que pour les fruits alors que ceux-ci présentent moins de risque (ex. : Listeria monocytogenes est moins important pour les fruits).
- Het Wetenschappelijk Comité stelt de vraag waarom de bemonsteringsfrequentie (Tabel 9.13) even hoog is voor groenten en voor fruit

Lisez dès lors attentivement les étiquettes et optez pour le produit contenant le moins de sel.
Lees daarom aandachtig de etiketten en kies het product met het minste zout.

Bois suffisamment et opte pour des boissons ou des fruits «acides» (ananas, pamplemousse, etc).
Drink voldoende en ga voor zuurdere dranken of fruitsoorten (ananas, pompelmoes enz.).