C’est sans gravité si vous conservez une alimentation variée et équilibrée, si vous ne craquez pas constamment pour des aliments trop riches en sucres et en graisses, si votre courbe de poids reste normale, et si vous ne grignotez pas à tout bout de champ.
Het is niet erg als jij je houdt aan een gevarieerd en evenwichtig voedingsschema, als je niet constant toegeeft aan voedsel dat te rijk is aan suiker en vet, als je gewichtscurve normaal blijft en als je niet voortdurend naar snacks grijpt.