Vertaling van "médecin et couchez-vous " (Frans → Nederlands) :

Pour soulager la hanche Exercice 1 : Couchez-vous sur votre lit à plat ventre, entièrement, et placez-vous en appui sur les coudes, afin de mettre la hanche en extension, légèrement fléchie vers l’arrière.
Om uw heupen te verlichten Oefening 1: Ga plat op uw buik liggen op bed en steun op uw ellebogen, zodat uw heupen in strekstand (extensie) komen te staan en lichtjes naar achteren gebogen zijn.

Exercice 3 : Couchez-vous sur un tapis, au sol, sur le côté droit.
Oefening 3: Ga op uw rechterzij op een vloertapijt liggen.

Exercice 2 : Couchez vous maintenant sur le dos, les fesses au bord du lit.
Oefening 2: Ga op uw rug liggen met uw zitvlak tegen de bedrand, zodat uw benen uitsteken en uw voeten de grond raken.

3. Au troisième trimestre, couchez-vous de préférence sur le côté gauche.
3. Slaap in het derde trimester bij voorkeur op je linkerkant.

Plus vous vous serez observé, plus vous saurez lui décrire les caractéristiques précises de votre douleur, plus le médecin saura orienter son diagnostic, et plus il saura choisir avec discernement les examens complémentaires qu’il vous prescrira (prise de sang, radiographies, etc.).
Hoe meer u op uzelf hebt gelet, hoe beter u de exacte kenmerken van uw pijn zult kunnen beschrijven, hoe beter uw arts zijn diagnose zal kunnen oriënteren en hoe gerichter hij aanvullende onderzoeken zal kunnen voorstellen (bloedafname, radiografie enz.).

En fonction de votre corpulence d’avant grossesse, le médecin pourra adapter cette prise de poids utile, en vous conseillant de la diminuer (si vous êtes en surpoids) ou de l’augmenter (si vous êtes trop mince).
Afhankelijk van jouw gewicht vóór de zwangerschap, kan de arts deze zinvolle gewichtstoename aanpassen door jou te adviseren om het te verminderen (als je overgewicht hebt) of te verhogen (als je te dun bent).

Enfin, si la prise de sang révèle une carence sévère (ou si vous êtes végétarienne, ou si vous attendez des jumeaux.), votre médecin peut vous prescrire un supplément en fer.
Als een bloedafname ten slotte een ernstig tekort aan het licht brengt (of als je vegetariër bent of als je zwanger bent van een tweeling), kan je arts je een ijzersupplement voorschrijven.

Vous trouverez ici des informations supplémentaires que le médecin n’a peut-être pas eu le temps de vous expliquer en détails.
Hier vindt u aanvullende informatie in geval uw arts geen tijd heeft gehad om het u in detail uit te leggen.

L’examen clinique étant normal, le diagnostic du médecin se fera uniquement sur la base de ce que vous lui raconterez de vos céphalées.
Als het klinisch onderzoek normaal is, zal de arts zijn diagnose enkel stellen op basis van wat u hem vertelt over uw hoofdpijn.

Mieux vous décrirez votre douleur au médecin, plus rapide et précis sera son diagnostic.
Hoe beter u uw pijn aan uw arts beschrijft, hoe sneller en nauwkeuriger zijn diagnose zal zijn.