Vertaling van "féculents pâtes céréales " (Frans → Nederlands) :

Faites la part belle aux féculents (pâtes, céréales, riz) qui apportent une énergie longue durée indispensable à votre bébé en pleine croissance et évite les petits creux poussant aux grignotages.
Kies voor zetmeelrijke producten (pasta, granen, rijst..) die zorgen voor een langdurige energie voor de baby in volle groei en de trek in tussendoortjes, helpen te voorkomen.

les féculents (pâtes, riz, pommes de terre.), les céréales (blé, boulghour,) et les légumes secs (lentilles, haricots rouges, pois chiches.), eux, apportent davantage de sucres complexes, qui contribuent à la satiété car ils sont assimilés plus lentement.
Zetmeelhoudende producten (pasta, rijst, aardappelen .), graanproducten (tarwe, bulgur,) en peulvruchten (linzen, rode bonen, kikkererwten ) leveren eerder meervoudige suikers, die een gevoel van voldaanheid geven omdat ze trager worden opgenomen.

L'hydratation, couplée à une consommation de fibres (contenues dans les fruits et légumes, les céréales, les féculents complets comme les pâtes, le riz.), contribue à votre transit.
Drinken, in combinatie met het eten van vezels (aanwezig in fruit en groenten, granen, volkoren zetmeelrijke producten zoals pasta, rijst .), helpt de stoelgang te bevorderen.

Privilégiez les aliments riches en fibres : légumes verts, fruits, céréales complètes et féculents complets (pâtes, riz.), croquez quelques pruneaux ou fruits secs.
geef de voorkeur aan groene groenten, fruit, volkoren granen en zetmeelhoudende producten (pasta, rijst .), eet af en toe ook enkele pruimen of wat gedroogd fruit .

préférez les glucides complexes (céréales, féculents, légumes secs, riz, pâtes, pommes de terre) aux sucres simples (pâtisseries, sucre blanc, confitures, boissons sucrées et bonbons.) ;
geef de voorkeur aan complexe koolhydraten (granen, zetmeelrijke voedingsmiddelen, peulvruchten, rijst, pasta, aardappelen..) in plaats van eenvoudige suikers (gebak, witte suiker, confituur, frisdranken en snoep..).

Aux féculents, sous forme de pâtes, riz, pain complet, légumes secs ou céréales, pour l'énergie longue durée.
zetmeelhoudende producten, zoals pasta, rijst, volkorenbrood, peulvruchten of graanproducten voor langdurige energie.

Privilégie les aliments contenant des fibres: féculents complets (pain complet, riz complet, pâtes complètes, céréales complètes, etc.), fruits et légumes crus, fruits et légumes secs (pruneaux, abricots, lentilles, pois chiches, etc.).
Eet vooral vezelrijke eetwaren: volwaardige zetmeelhoudende producten (volkorenbrood, volle rijst, volkorenpasta, volle granen enz.), rauwe groenten en fruit, gedroogde groenten en fruit (pruimen, abrikozen, linzen, kekererwten enz.).

1 portion de féculents et/ou céréales à chaque repas (les pâtes, les pommes de terre et le riz)
1 portie zetmeel en/of granen bij elke maaltijd (pasta, aardappelen en rijst)

Il est conseillé de consommer 2 fruits et 3 portions de légumes par jour ainsi qu’un féculent complet à chaque repas (pain gris, riz sauvage, pâtes aux 6 céréales, etc.).
Daarnaast ook een zetmeelhoudend product bij elke maaltijd (grof brood, wilde rijst, zesgranenpasta, .).

Un potage ou une purée à base de légumes et féculents (céréales infantiles, pommes de terre en purée, petites pâtes bien cuites et mixées, semoule fine.), pour apporter l'énergie longue durée nécessaire à une bonne nuit !
Een soep of puree op basis van groenten en zetmeelrijke producten (babygranen, aardappelpuree, kleine pasta die goed gaar is, fijne griesmeel.), die zorgen voor een langdurige energie die nodig is voor een goede nachtrust!